Mancare vegetariana

Cand vrei sa treci la mancarea vegetariana, cand alegi sa lasi tot ce este nesanatos si sa ai un alt stil de viata, dar asta nu inseamna doar sa alegi o salata de cruditati sau un fruct! Pentru a manca mai sanatos nu trebuie decat sa inlocuiesti sosul de tomate cu carne cu cel de legume; din mancarurile mexicane, de pilda, sa le alegi pe cele cu fasole in loc de cele cu carne de vita; sa savurezi lapte de soia sau de orez in loc de lapte de vaca si sa incerci din toate minunatele produse disponibile ce nu contin ingrediente animale, sunt ecologice si sanatoase.
In ziua de azi, vegetarienii au o gama larga de mancaruri din care pot alege. Poti sa comanzi mancarea vegetariana dorita oriunde esti tu in Bucuresti. Bistro Raw Vegan iti aduce mancare oriunde vrei tu in Bucuresti.
Chiar zilele trecute vorbeam cu o prietena despre mancaruri vegetariene, si imi spunea ca sunt foarte sanatoase, fata de cele care mancam noi astia carnivori. Inclin, totusi sa ii dau dreptate. Este foarte sanatos si bun sa iti prepari o salata de boeuf(morcovi, telina, mazare, castraveti, ardei, cartof, masline kalamata, lamaie, caju, sare de himalaya) sau o supa de mazare(mazare, menta, sare de himalaya), decat sa mananci o friptura de porc.
Sunt si mancaruri vegetariene care iti lasa gura apa, nu trebuie neaparat sa fie carne ca sa te saturi sau sa fie delicioasa.
17-ai-18.-Salata-de-bouef-555x555
Sunt foarte multi vegetarieni care prefera lactatele si ouale, nu trebuie sa ne speriem ca nu mancam carne, o dieta vegetariana este foarte buna pentru organism.
Mancarurile vegetariene sunt ideale pentru orice masa din zi, nu sunt numai pentru cei care adopta zilnic aceasta dieta si pe care au transformat-o intr-un stil de viata sanatos. Ele sunt ideale si pentru cei care doresc sa aiba parte din cand in cand de o masa usoara, dar hranitoare si bogata in vitamine.
Anumite persoane, in momentul in care adopta un stil de viata vegetarian, incearca sa schimbe si meniul persoanelor din jurul lor si, de ce nu, si pe cel al cainelui sau al pisicii pe care o au.
Sunt unii oamenii care se impaca foarte bine cu mancaruri vegetariene, altii ar putea sa nu se simta in regula consumand-o. Foarte multi dintre noi isi pun deja problema acestui gen de dieta, altii deja se tin de ea riguros. In timp ce a fi vegetarian nu este pentru toti, vorbesc cu multe persoane care-mi spun ca ar vrea sa devina vegetarieni, dar pare ca ar fi prea greu si nu au vointa necesara.
Este posibil sa fii vegetarian si sa mananci mancaruri nesanatoase incluzand Coca-cola, cartofi prajiti, pizza, chipsuri etc. Se spune ca vegetarienii sunt mai slabi cu posibilitatea foarte mica de a fi obezi decat consumatorii de carne. Daca incerci sa slabesti, a fi vegetarian este o parte buna a programului.
In general, vegetarienii inlocuiesc mancarea cu mancaruri mult mai nutritive precum fructele, legumele, fasole, grau integral, si alte alea. Daca faci asta, o sa ai mai multe substante nutritive, fiind mai sanatoase, mai putin bolnavi si multa energie.

Ii puteti contacta la numarul de telefon (0726) 605 501.
LUNI-VINERI 10:00-19:00
SAMBATA 10:00-16:00.
Program Comenzi
LUNI-VINERI 10:00-18:00
SAMBATA 10:00-15:00

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *