Oare suntem multumiti de faptul cum aratam?

Oare suntem multumiti de faptul cum aratam? Cred ca niciodata nu suntem, mereu vrem sa aratam cat mai bine, sa avem silueta mult dorita.
Cum tot circula tot felul de zvonuri, legate de ceea ce presupune o dieta echilibrata.
Majoritatea dintre noi au tinut cel putin o data in viata o dieta. Citim mult despre mancare, despre calorii, dar este adevarat stiintific sau mit?

Algele marine protejeaza si sustine ficatul. Creste imunitatea organismului. Este de ajutor in curele de slabire.

Ei bine, referitor la femei, eu as putea spune ca toate sunt convinse ca ne pricepem la diete. Am citit atat de multe, incat am capatat o mare incredere in cunostiintele noastre referitoare la nutritia sanatoasa si tot ce ne mai lipseste ca sa trecem la treaba…vointa.
Detoxifierea este nou trend in frumusete. Regula de baza buna suna cam asa: alege-ti un stil de viata care sa sprijine cel mai bine functionarea metabolismului tau, un regim de viata care sa ponteze ritmul organelor intime si sa protejeze corpul tau de elemente negative.Esti pregatita sa ti un regim pana la capat? Sau poti devora o ciocolata cat ai zice ” yummii”? Cum faci fata tentatiilor care apar in timpul dietei? Te poti tine departe de delicii sau mai calci stramb din cand in cand? Sari peste mese pentru a-ti pastra silueta sau ciugulesti toata ziua, te infometezi pana la inanitie, sau iti faci toate poftele? Esti obsedata de silueta ta si poti tine chiar o dieta stricta? Cum te descurci cu propiul tau trup? Esti un propietar exigent, un aliat, sau un chirias enervant sau un inamic?
La pranz, cum nu suntem acasa, ci la munca, ne vedem nevoiti sa mancam in oras, iar meniul pentru care optam nu este mereu cel mai sanatos. Si asta se vede pe cantar.
Cum toate muncim si nu prea putem lua masa acasa, suntem tentanti sa ne descurcam cu ce gasim prin oras. In hatisul de fast-food-uri si patiserii, prin capcanele unei alimentatii prea grase, prea sarate, prea bogata in zaharuri, este imperativ sa stim ce anume putem consuma pentru a ne mentine sanatoase si frumoase.
Te simti frumoasa? Esti impacata cu corpul tau? La asta viseaza toti oamenii. Insa de cele mai multe ori nu avem cea mai armonioasa relatie cu trupul nostru. Tanjim dupa masuri de manechin, ne gandim uneori la bisturiu, dar pana la urma vrem sa tinem o dieta.

Intotdeauna mi-a placut sa beau ceai, dar parca ceaiul de ghimbir este cel mai bun. Iti poate regla organismul, te poate ajuta in arta slabitului, si are multe beneficii. O prietena de a mea chiar ma intreba intr-o zi de ce imi place asa de mult sa beau ceai de ghimbir, ce are asa deosebit in el. Cum era normal, i-am explicat ca ceaiul de ghimbir are un gust placut( cel putin eu asa il simt), aduce multe beneficii pe care le aduce sanatatii si frumusetii, are un efect de reducere a colesterolului si te ajuta in intarirea sistemului imunitar, mai ales cand este introdus in dieta zilnica.

Astfel incat dumneavoastra sa va bucurati de aceasta bautura minunata cu gust delicios si numeroase beneficii pentru sanatate. Iti da energia de care aveti nevoie.

Acesta a fost utilizat de-a lungul timpului fie ca si stimulant, fie pentru imbunatatirea sanatatii inimii, fie pentru reglarea nivelului de zahar din sange si nu in ultimul rand pentru imbunatatirea proceselor mentale.

Sunt multi oameni care nu dau prea multa importanta vitaminelor pana cand nu se confrunta cu vreo problema de sanatate.

Vitamina A contribuie la o stare de sanatate buna, si sistemul imunitar se intareste pe masura ce iei aceasta vitamina. Susține sănătatea sistemului imunitar, a pielii și a ochilor. Recomandata celor cu dificultăți în administrarea suplimentelor pe bază de ulei.
  •  
  •  
  •  
  •   
  •  

Leave a Reply